Реабилитация после травмы позвоночника

Меня зовут Наталья, у меня шейная травма 2017г. О данном центре случайно узнала в интернете. Заехав, меня сразу поразила территория. Лес, свежий воздух, далеко от города. Асфальтированная территория, и можно гулять самостоятельно.

Меня сразу встретили медицинский персонал и заселил в отдельную комфортабельную комнату. С самого утра и до вечера проходят занятия: бассейн, гидромассаж, эрготерапия, массаж, электростимуляция. Очень здорово, что в день 2 лфк, особенно в выходные! Так же можно заниматься и самостоятельно в свободное время и по выходным, весь инвентарь в открытом доступе.

Медицинский персонал это отдельная благодарность. Они очень добрые, всегда помогают, когда это необходимо.
Питание отличное. Утром приносят меню и ты выбираешь, что захочешь. Любой человек найдёт что-то для себя покушать. В стоимость уже входят лекарства и все расходники.

В центре «Три сестры» — я уже не первый раз. Лучше его нет. Мне все нравится. Я научилась обслуживать себя сама, готовить, держать спину, укрепила руки, встала на ходунки и могу пройти несколько метров. Мне очень нравится этот центр. Надеюсь, приезжать чаще.

Здравствуйте! У меня травма шейного отдела позвоночника (С5,6). На протяжении 7,5 лет я ежедневно борюсь за возможность снова ходить. Занимаюсь дома, в спорткомплексе и периодически выезжаю на лечение. Динамика положительная, поэтому для меня важно - не терять время, а получать эффективную реабилитацию.

За эти годы была во многих центрах. К сожалению, не везде работают ответственно.

Расскажу о том, что понравилось в РЦ "Три Сестры".

1. ЛФК 2 раза в день.
2. Массаж 30 минут, в том числе в выходные дни для платных пациентов.
3. Бассейн с теплой водой.
4. Иглофлексотерапия.
5. Физиотерапия: магнит, прессотерапия, ток.
6. Подводный душ-массаж.
7. Расходные материалы (пеленки, подгузники).
8. Наличие необходимых лекарственных средств.
9. Спа-процедуры (при желании, за дополнительную плату).
   Есть тренажёры: вертикализаторы, мотомеды, Экзарта. Не хватает тренажёров для ходьбы, например, параподиума или экзоскелета и силовых тренажеров.

Медицинский персонал внимательный, опытный; уход хороший, питание разнообразное, вкусное. Палаты оснащены кнопкой вызова, многофункциональной кроватью, есть место для передвижения на коляске. Чувствуется забота, внимание и искреннее желание помочь.

Эрготерапевты заново научили меня готовить, делать прическу, надевать сложную одежду, застёгивать пуговицы, замок, открывать дверь ключом и др. важным делам.

Благодаря физическим терапевтам я научилась вставать на четвереньки, переворачиваться, укрепила мышцы всего тела, в бассейне переборола страх плавания под водой и т. д.

Массаж хороший.

Психотерапевт опытная, добрая, внимательная женщина. Впервые встретила специалиста, который настолько понимает боль и проблемы людей, вмиг вставшими парализованными.

Помимо этого, физические терапевты, эрготерапевты выкладывают в сети Интернет видеоролики о том, как ухаживать за родственниками, как восстанавливаться после травмы и многое другое.

Также сотрудники Центра помогли мне продлить лечение через благотворительные фонды, и я пробыла там 3 месяца.

После реабилитации физическое и психоэмоциональное здоровье улучшилось, расширились навыки самообслуживания.

При выписке были даны рекомендации по дальнейшему восстановлению в домашних условиях.

Хочу поделиться своим опытом реабилитации в «Трёх сёстрах». Я, конечно, много слышала про центр и ранее, была в нескольких «топовых» Московских других центрах и мне есть, с чем сравнить.

Пишу индивидуально для моей ситуации (перелом позвоночника с ушибом СМ th4-5).
Чего удалось достичь: началось получаться ползать (с поддержкой физического терапевта), укрепилась спина, практически полная самостоятельность (пересаживаюсь в машину/кровать/на пол; а рамках коляски независима), в бассейне/велотренажере заметили и развивали минимальные собственные движения ног.

В том числе по рекомендациям специалистов продолжаю заниматься дома, есть успехи: ползаю самостоятельно назад-вперёд, вправо-влево, приседаю с мячом у шведской стенки. Также специалисты центра помогли с подбором вертикализатора для самостоятельных занятий и предоставили все необходимые документы.

Очень надеюсь попасть в центр снова, чтобы перейти на новый этап - ходьба в брусьях и ходунах.