Как правильно мыть руки

Мытьё рук помогает предотвратить множество заболеваний — от коронавируса до пищевого отравления. Но делать это нужно правильно, по определённой схеме. Так, как в нашем ролике.

Исследования показывают, что руки становятся чистыми после 20 секунд мытья. При этом в рекомендациях ВОЗ для медицинских работников сказано, что мытью рук стоит отводить 40–60 секунд.

Мыть руки нужно не только после того, как вы пришли домой или после посещения туалета, но и каждый раз после контакта с новыми предметами, перед сменой одежды и перед приемом пищи, до и во время приготовления еды, после прикосновения к животному, до и после помощи с гигиеническими процедурами ребёнку или тяжелобольному человеку, а также после того, как вы кашлянули или чихнули.

Материал подготовлен в рамках спецпроекта «Продолжаем движение» в марте 2020 года.